jueves, 13 de febrero de 2014

Garbanzos rápidos con espinacas, verduras, y tomate

Garbanzos rápidos para un dia que no te apetezca cocinar o no tienes tiempo y necesitas improvisar algo rápido. Quedan muy ricos.

Ingredientes

1 bote de garbanzos cocidos
1 bote de macedonia de verduras
Espinacas congeladas
2 cucharaditas de aceite de oliva
1 bote de tomate triturado
Agua
Sal


Preparación:

Echar en la cubeta de la olla NEWCOOK las espinacas congeladas, cerrar la olla , menu arroz. y válvula cerrada.
Cuando termine despresurizar, abrir la olla y a continuación echar  el aceite, incorporar los garbanzos escurridos y lavados, y la macedonia de verduras también escurrida y lavada . rehogar todo junto.

Poner el tomate triturado y salar. Tapar la olla, menú arroz y válvula cerrada..






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